발송배전기술사 강의 질문입니다.

논술심화반과 연구핵심체크반의 차이가 뭔가요? 그리고 둘다 대면/비대면 수업 가능하다고 하는데 지방 사는데 서울 올라갈 여유가 될때는 대면 바빠서 못 올라 갈때는 비대면 이렇게 강의 들어도 되나요?